איך לרכוב על ירידה על אופני הרים: 9 שלבים (עם תמונות)

תוכן עניינים:

איך לרכוב על ירידה על אופני הרים: 9 שלבים (עם תמונות)
איך לרכוב על ירידה על אופני הרים: 9 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לרכוב על ירידה על אופני הרים: 9 שלבים (עם תמונות)

וִידֵאוֹ: איך לרכוב על ירידה על אופני הרים: 9 שלבים (עם תמונות)
וִידֵאוֹ: How to Effectively Lock Your Bike | Sheldon Brown Method 2024, אַפּרִיל
Anonim

אתה זמזם במסלול יחיד מתוק עם כמה מהחברים הטובים שלך. כשאתה מתפרץ מפינה, אתה עומד בפני ירידת סולם. הרוכב שלפניכם רוכב ממנו בביטחון ונופל באור חינני ואז מדביק נחיתה חלקה וחמאתית. אתה בוחר בבושה את שביל הנסיעות, ונהיה פנימי ירוק מקנאה ביכולתו של הרוכב שלפניך.

רכיבה בטוחה על ירידה - סולם או טבעי - היא מיומנות של אופני הרים שתפתח מיידית קווים חדשים ותאפשר לך ליהנות יותר מתמיד על האופניים שלך. עם קצת ידע וקצת תרגול, אתה תהיה זה שימלא את הרוכבים החדשים בקנאה כשאתה רוכב בחינניות ובביטחון מהטיפות.

צעדים

רכבו טיפה על אופני הרים שלב 1
רכבו טיפה על אופני הרים שלב 1

שלב 1. עוקבים אחר הטיפה

שימו לב למצב הסולם (אם מדובר בירידת סולם), בתלילות ובחספוס של הנחיתה, ואיך יהיה השטח אם תעברו את הנחיתה או תתעלמו ממנה.

רכבו טיפה על אופני הרים שלב 2
רכבו טיפה על אופני הרים שלב 2

שלב 2. מגלגלים עד הירידה במהירות מהירה למדי

אם אתה הולך לאט מדי הגלגל הקדמי שלך יצלול ברגע שהוא יתגלגל מהקצה ויעיף אותך מעל הסורגים. מהר מדי ואתה עלול לחרוג מהנחיתה.

לרכוב טיפה על אופני הרים שלב 3
לרכוב טיפה על אופני הרים שלב 3

שלב 3. היכנס לעמדת ההתקפה שלך כשמרחק שתי שניות מקצה הנפילה

  • מרכז את המשקל על דוושותיך ושמור את ידך קלה.
  • כופפו מעט את הברכיים.
  • שמור על הידיים כפופות ונינוחות.
  • הרפו את האחיזה שלכם בכידון.
  • תוריד את החזה שלך נמוך - אתה רוצה שפלג הגוף העליון שלך יהיה כמעט אופקי.
  • תסתכל על הנחיתה.
רכבו טיפה על אופני הרים שלב 4
רכבו טיפה על אופני הרים שלב 4

שלב 4. הקל את הגלגל הקדמי כשהוא מגיע לקצה על ידי דחיפת הירכיים לאחור והרמה קלה מעל הכידון

ככל שאתה הולך לאט יותר אחורה עליך להיות בעל משקלך כדי למנוע מהגלגל הקדמי שלך לצלול בזמן שהגלגל האחורי עדיין על הרמפה.

לרכוב טיפה על אופני הרים שלב 5
לרכוב טיפה על אופני הרים שלב 5

שלב 5. שמור על הגלגל הקדמי שלך ברמה עם ההמראה עד שהגלגל האחורי עוזב את הרמפה

רכבו טיפה על אופני הרים שלב 6
רכבו טיפה על אופני הרים שלב 6

שלב 6. שמור על עמדתך עם המשקל שלך אחורה מעל הגלגל האחורי שלך כאשר אתה מתחיל ליפול

רכבו טיפה על אופני הרים שלב 7
רכבו טיפה על אופני הרים שלב 7

שלב 7. האריך את הרגליים והתכונן לריכוך הפגיעה כאשר אתה מתקרב לנחיתה

רכבו טיפה על אופני הרים שלב 8
רכבו טיפה על אופני הרים שלב 8

שלב 8. ספוג את הנחיתה באמצעות הרגליים כתליה

רכבו טיפה על אופני הרים שלב 9
רכבו טיפה על אופני הרים שלב 9

שלב 9. תיהנה על ידי חקר שורות חדשות ומצא דברים לרדת מהם

מוּמלָץ:

איך לרכוב על אופני איזון: 10 שלבים (עם תמונות)

איך לרכוב על אופני איזון: 10 שלבים (עם תמונות)

אופני איזון נהדרים ללמד ילדים ללמוד לרכוב על אופניים בפעם הראשונה. בניגוד לאופניים עם גלגלי אימון, אין להם דוושות או בלמים. מכיוון שהם אינם דורשים דיווש או בלימה, אופני שיווי המשקל מאפשרים לילדים ללמוד כיצד להתרחק, לאזן ולנווט לפני הצגת שני השלבים המסובכים האחרים.

איך לרכוב על אופני עפר ידניים עם 6 מהירויות: 11 שלבים (עם תמונות)

איך לרכוב על אופני עפר ידניים עם 6 מהירויות: 11 שלבים (עם תמונות)

מאמר זה מתאר כיצד לרכוב כראוי על אופני עפר ידנית עם 6 הילוכים מבלי לפגוע בעצמך, או באופניים. צעדים שלב 1. התחל בוודא שיש גז במיכל הגז (תלוי בסוג האופניים ואם מדובר במנוע 2 פעימות או במנוע 4 פעימות תזדקק לגז ישר או לתערובת גז/שמן.

איך לקפוץ אופני הרים: 11 שלבים (עם תמונות)

איך לקפוץ אופני הרים: 11 שלבים (עם תמונות)

אופני הרים הוא סוג של רכיבה על אופניים שבה אופנוענים רוכבים מחוץ לכביש בשטח מגוון. קבוצת משנה אחת פופולרית של אופני הרים שנקראת קפיצת עפר מכילה רוכבי אופניים שמבצעים קפיצות וטריקים שונים, ומשגרים את אופניהם מרמפות העשויות מעפר דחוס. עם זאת, למידה של קפיצה נכונה יכולה להיות שימושית עבור כל הקטגוריות של אופני הרים.

איך לעשות קורס אופני הרים: 12 שלבים (עם תמונות)

איך לעשות קורס אופני הרים: 12 שלבים (עם תמונות)

אופני הרים הם ספורט מהנה ומתגמל, אך הוא דורש מסלול הגון לרכיבה. למצוא מסלול מאתגר ומרגש כאחד יכול להיות קשה, מכיוון שהקורסים הטובים ביותר נוטים להיות עמוסים מדי או מתוחזקים בצורה לא טובה. אם אתה רציני לגבי אופני הרים ובעל אמביציה מתאימה, תוכל ליצור קורס אופני הרים אישי המותאם לרמת המיומנות והרצונות האישיים שלך.

איך לעשות סטוקי על אופני הרים: 6 שלבים (עם תמונות)

איך לעשות סטוקי על אופני הרים: 6 שלבים (עם תמונות)

אחד מכישורי "אבני הבניין" החיוניים של אופני הרים הוא היכולת להרים את הגלגל האחורי שלך מהקרקע. לדעת איך לעשות את זה טוב יהפוך הרבה טריקים אחרים לקפיצה להרבה יותר קלים. צעדים שלב 1. התכונן יש סיכוי טוב שתושק מעל הסורגים שלך כמה פעמים, אז הרם את הקסדה, הכפפות והרפידות שלך.