טביעה היא הגורם השלישי המוביל למוות לא מכוון בעולם, המתורגם לכ -372,000 מקרי מוות מטביעה מדי שנה. עם זאת, לרצון של כולם למנוע טביעה בשוגג, לרוב זה לא מובן מאליו כאשר אדם טובע בעצם מכיוון שהם עשויים להיות חסרי כוח או זמן למשוך את תשומת הלב לעצמם. על ידי זיהוי סימני הטביעה, סיוע לאדם במידת הצורך ותרגול שיטות שחייה בטוחות, ייתכן שתוכל למנוע טביעה בשוגג.
צעדים
חלק 1 מתוך 3: איתור אדם טובע
שלב 1. להבחין בין מצוקה מימית לטביעה
למרות ששתי התגובות רציניות, הידיעה כיצד להבחין בין אדם שנמצא במצוקה מימית לבין מי שטובע עשויה לסייע לך לברר ביתר קלות אדם הנמצא בסכנה חריפה ודורש עזרה מיידית.
שלב 2. זיהוי מצוקה מימית
מישהו שחווה מצוקה מימית מציג סימפטומים שאנשים רבים מקשרים בדרך כלל לטביעה. מצוקה מימית חמורה לא פחות מטביעה, אך בדרך כלל היא אינה נמשכת זמן רב והאדם יכול לסייע בהצלתו שלו על ידי תפיסת חבל הצלה או זריקת טבעות. סימנים של מצוקה מימית כוללים:
- ראשו של הקורבן נמוך במים, עם פיו בגובה המים.
- הוא עשוי להטות את ראשה לאחור בפה פעור
- יכול להיות שיש לו עיניים זכוכית או ריקות שאינן מסוגלות להתמקד
- שיערו עלול לחסום את ראייתו והוא אינו מנסה להזיז אותו
- הוא לא מצליח לבעוט ברגליים או להזיז אותו ונמצא במצב אנכי במים
- יתכן שהוא מאוורר יתר או מתנשף לאוויר
- הוא עשוי לנסות לשחות מבלי להתקדם באמת
- הוא עשוי לנסות להתהפך על גבו
- נראה שהוא מטפס על סולם בלתי נראה.
שלב 3. שימו לב לסימני הטביעה
בניגוד לסצנות טביעה המוצגות בסרטים או בתוכניות טלוויזיה, סימני הטביעה לעיתים הם עדינים למדי וייתכן שהם לא נראים רציניים. הסיבה לכך היא תגובת הטביעה האינסטינקטיבית, שאותה זיהה ד ר פרנצ'סקו פיה כדרכים בהן אדם מנסה להימנע מחנק במים. התבוננות בסימני התגובה הטביעה האינסטינקטיבית יכולה לעזור לך לזהות מישהו שטובע ולקבל עזרה מיידית לה. אדם שטובע:
- סביר להניח שהוא שותק. אדם טובע כמעט ואינו מסוגל לקרוא לעזרה. עם זאת, ישנם מקרים בהם אדם טובע יכול לצעוק.
- עשוי להחזיק את פיה מתחת לפני המים או לסירוגין בין פני השטח ומתחת למים. זה מקשה עליה לנשום או לנשוף.
- לא יכול לנופף או לאותת כי האינסטינקט הטבעי הוא ללחוץ על פני המים כדי להרים אותו לנשימה.
- הוא גם אינו מסוגל לשלוט בתנועות הזרוע שלו, מה שמקשה עליו לשחות אל המציל או לתפוס על חבל הצלה.
- הוא יהיה אנכי במים ולא יראה סימני בעיטה.
- לקורבן המציג סימנים אלה יש רק כ- 20-60 שניות לפני שהיא שקועה מתחת למים.
שלב 4. היזהר מילד טובע
כ -20% מקורבנות הטביעה הם ילדים מתחת לגיל 14. הסימנים של טביעה של ילדים דומים לאלה של מבוגרים, אך ישנם כמה אותות נוספים שאפשר לצפות בהם. אלו כוללים:
- שתיקה. רוב הילדים יתזהו ויצעקו בעת משחק במים, אם ילדכם או הילדים איתם נהיו שקטים, בדקו שהם בטוחים.
- מחסומים שנפלו או נכשלו. אם יש לך בריכה בבית מגודרת, שער כושל או מחסומים אחרים עשויים להצביע על כך שילדך ניגש לאזור הבריכה וזקוק לסיוע מיידי.
- זכור שילדך יכול גם לטבוע באמבטיה, לכן הקפד לצפות בהם כל הזמן, אפילו סביב גופי המים הרדודים ביותר.
- אם יש לך אזעקה לבריכה מתחת למים והיא מופעלת, זה עשוי להיות סימן לילדך במצוקה.
שלב 5. שימו לב לסימנים של "טביעה יבשה"
למרות שזה נדיר יחסית, טביעה יבשה יכולה לקרות כאשר ילדים בולעים כמות קטנה של מים ששולחת את דרכי הנשימה שלהם למצוקה. צפייה בסימנים של טביעה יבשה יכולה להציל את חייו של ילד או מבעיות רפואיות חמורות. היזהרו:
- כל ילד שנחלץ מהמים. טביעה יבשה יכולה להתרחש גם אם מצילים ילד אז פנו לאנשי החירום או התקשרו לרופא מיד.
- שיעול מתמשך.
- נשימה מאומצת, מהירה ורדודה. ייתכן שתראה נחיריים מתרחבים או רווח בין צלעותיהם או פער מעל עצם הבריח של הילד במקרה זה.
- רְדִימוּת.
- שינויים בהתנהגות, כולל שכחה.
- הֲקָאָה.
חלק 2 מתוך 3: סיוע לקורבן טובע
שלב 1. לפעול בהקדם האפשרי
בין אם אדם נמצא במצוקה מימית או טובע ובין אם אתה חושד באחד מהמקרים הללו, חשוב לנקוט פעולה כדי לעזור לאדם בהקדם האפשרי. זה יכול לעזור למזער את הסיכון לטביעה בשוגג או לנזק מוחי משהייה ארוכה מדי מתחת למים.
- הדרך הטובה ביותר לבדוק אם אדם זקוק לעזרה היא לשאול "אתה בסדר?"
- אם האדם יכול לענות, רוב הסיכויים שהוא בסדר. אם האדם לא עונה, קבל את עצמך או מציל לאדם באופן מיידי.
שלב 2. סייע לאדם כמיטב יכולתך
אם אתה נמצא במקום שאין לו מציל מוסמך או מוסמך, האם אתה יכול לעזור לאדם בצורה הטובה ביותר. לא רק שאתה מחויב מבחינה חוקית לסייע למי שצריך אם זה לא מסכן אותך, אלא שאתה מוגן גם אם אתה מסייע לו על פי הוראות חוק השומרוני הטוב וחוק הגנת המתנדבים.
- התקשר מיידית לשירותי חירום כדי לקבל עזרה במצב.
- אם אינך מסוגל לשחות, נסה למשוך את תשומת לבו של מישהו שיכול או למצוא חבל הצלה שתוכל לזרוק לאדם. לא כדאי לסכן את חייהם של שני אנשים.
- אם המצב מסוכן, למשל בגלל ברקים או גלים גבוהים, אל תנסה להציל אדם.
- זכור שתמיד עדיף לטעות בצד הזהירות מאשר להתעלם ממצב מפוקפק. לדוגמה, אם אינך בטוח שאדם טובע, נסה לעזור לו אם תוכל. מצד שני, אם מצב מעמיד אותך או את חייך בסכנה כגון חוט חי קרוב למים, קשה ככל שיהיה, אל תנסה להציל.
שלב 3. העסיק מסייע להגיע
אם הקורבן בהכרה ומעל פני המים, נסה להיעזר בעזרת עזר עם חבל הצלה כדי לעזור להם. זה מעמיד אותך בסכנה כללית פחותה ועשוי למזער את הסיכון לטביעה.
- מצא כל סוג של מכשיר שאדם יכול לאחוז בו. זה יכול להיות נוכל רועה, טבעת חיים, או אפילו ענף עץ ארוך. בחלק מהבריכות יש מוט מתכת ארוך לאחיזת האדם. אתה יכול גם להושיט את היד או את פרק כף היד לאדם כעוזר.
- שמור על גופך נמוך לקרקע, כך שהאדם לא ימשוך אותך למים.
שלב 4. הזן את המים ומשך את האדם לביטחון
אם אדם אינו יכול להגיע למכשיר סיוע או שהוא מחוסר הכרה, פנה אליו במים.
שלב 5. התמודדות עם קורבנות טביעה פעילים
חשוב להיות מודעים לכך שאדם עלול להיבהל במצב זה ועלול לפגוע בך או להקשות על עזרה לו. זהו סכנה של ממש ויכול להוביל לטביעת המציל והקורבן כאחד.
- עדיף לגשת לקורבן מאחור. אנשים חרדים יתפסו את כל מה שצף - וזה כולל מצילים לעתיד. זה עלול להוביל לשני מקרי מוות לטביעה. הקפד לתקשר עם האדם וליידע אותו שאתה נמצא שם. לפעמים זה יעודד אדם להגיע לכיוון שלך.
- הדרך הקלה ביותר להציל את האדם היא להניח את הידיים מתחת לבית השחי ולמשוך אותן לבטחון.
- הימנע ממגע פיזי עם שחיין נבהל, אם זה אפשרי בכלל. שחיין מבוהל עשוי לתפוס כל דבר שצף, כולל אותך. זו אולי לא בעיה אם האדם בן 3, אבל אפילו אישה קטנה יכולה בקלות להוריד מבוגר. יש להביא מכשיר ציפה אם בכלל.
שלב 6. הסר את הקורבן מהמים
לאחר שהמשכת את האדם לביטחון, הסר אותו מהמים. זה יכול לעזור לך להתכונן לנקוט באמצעי חירום אחרים כגון החייאה או לעטוף אותו במגבת כדי למנוע הלם.
וודא שאתה או מישהו אחר התקשר לשירותי רפואה דחופים כדי לסייע לך במאמציך לעזור לאדם
חלק 3 מתוך 3: תרגול בטיחות מים
שלב 1. קח שיעורי שחייה
וודא שאתה וכל אחד מבני משפחתך לוקחים שיעורי שחייה והופכים לשחיינים מיומנים. זה יכול למזער את הסיכון לטביעה בשוגג, במיוחד אצל ילדים.
- צור קשר עם בריכה או בית ספר מקומי כדי לברר לגבי שיעורי שחייה.
- לימוד שחייה ילמד אותך גם לא לפחד מהמים, דבר שיכול גם למזער את הסיכון לטביעה.
שלב 2. לשחות רק באזורים ייעודיים ומוגנים
בין אם אתם בחוף הים, בבריכה או בבריכה, תוכלו לשחות רק באזורים המיועדים לכספת או על ידי מציל או על ידי רשויות מקומיות. אם אינך בטוח לגבי אזור שחייה, תמיד כדאי לטעות בצד הזהירות וללכת למקום שחייה ידוע, שעשוי לסייע במניעת טביעה בשוגג.
- לגופי מים יכולים להיות זרמים, ריפודים ותכונות אחרות שיכולות להיות מסוכנות אפילו לטובים והחזקים מבין השחיינים.
- שהייה בתוך אזורים ייעודיים יכולה גם אומרת שעזרה יכולה לעזור לך בצורה יעילה ומהירה יותר במקרה שאתה או אדם אחר נמצאים במצוקה.
שלב 3. הישאר עם חבר
להיות עם מישהו לשחות איתו הוא לא רק זמן מצוין, הוא גם מוסיף מידה של ביטחון. תמיד תשחה עם חבר כדי להבטיח את ביטחונך.
- אם אינך יכול למצוא חבר איתו לשחות, שקול או ללכת לאזור שבו יש מציל תורן או נסה פעילות אחרת עד שיהיה לך בן זוג לשחייה.
- זכור שאתה יכול לטבוע או להיכנס למצוקה אפילו בחוף או בבריכה שמורה.
שלב 4. לבש חליפות הצלה מאושרות
אם אתה שייט או מבצע סוגים אחרים של פעילויות מים, לבש חליפת הצלה שאושרה על ידי משמר החופים האמריקאי. למרות שזו לא דרך למניעת טביעה, זה יכול למזער את הסיכון לטביעה בשוגג או להאריך את יכולתו של האדם להישאר צף ונושם בתוך המים.
- רכשו רק חגורת הצלה מוסמכת או מאושרת. אלה נבדקו לבטיחות מרבית ועשויים להוכיח טוב יותר במניעת טביעה בשוגג.
- אתה יכול לקנות חליפות הצלה בחנויות ספורט רבות, חנויות סירות או אפילו מחנויות מסוימות לציוד רפואי.
שלב 5. היו זהירים סביב המים
לא משנה כמה שחיין אתה חזק, או אם אתה לא מתכנן לשחות, היו זהירים סביב המים. בגופי מים טבעיים יש לעתים קרובות גאות ושפל, טמפרטורות קרות, זרמים ומפגעים תת -ימיים אחרים כגון עצים מתים שעלולים להגביר את הסיכון לטביעה.
- אם יש מציל, שקול לשאול אם הוא מודע לתכונות טבעיות שאתה צריך להיות מודע אליהן.
- במקרים רבים, גופי מים בעלי מצילים יסמנו אזורים בעלי תכונות טבע שעלולות להיות מסוכנות.
שלב 6. זכור אלכוהול ומים לא מתערבבים
למרות שאנשים רבים חושבים שהם יכולים לשתות בבטחה ולהיות על סירה או לשחות, חשוב להימנע מערבוב שימוש באלכוהול ופעילויות המים. זה יכול למזער את הסיכון שאתה או מישהו במפלגה שלך טובעים או פוגעים בעצמו.
- אלכוהול לא רק פוגע בשיפוט שלך, אלא גם מעכב את שיווי המשקל והקואורדינציה שלך. זה יכול להחליש את כישורי השחייה שלך.
- אלכוהול מפחית עוד יותר את יכולתו של הגוף להישאר חם, מה שהופך אותך נוטה יותר להיפותרמיה, מה שעלול גם להגדיל את הסיכון לטביעה.
וידאו - על ידי שימוש בשירות זה, מידע מסוים עשוי להיות משותף עם YouTube
אזהרות
- גדר את הבריכה שלך. אם יש לך בריכה בחצר האחורית, שמור עליה מגודרת כך שילדים לא יוכלו לשוטט ללא השגחה. אין מה להתריע בפני פעוט שמשוטט מהדלת האחורית של הבית בזמן שאתה בפנים ונכנס לבריכה; הגדר היא אמצעי הבטיחות היחיד שלך.
- תמיד בדוק מדוע ילד השתתק בקרבתו או במים. רוב הילדים עושים הרבה רעש כשמשחקים במים, ושתיקה יכולה להיות סימן לסכנה.
