יום בבריכה או בחוף הים יכול להיות פעילות מרגיעה מאוד. עם זאת, אם אתה רואה מישהו טובע, זה יכול להפוך את היום שלך לחוויה מפחידה. אם אתה עומד להיות ליד מים, מומלץ לחשוב מה היית עושה אם אתה רואה קורבן טובע פעיל שנאבק. על ידי למידת טכניקות בסיסיות להצלת חיים והצלה, אתה יכול לעזור לאדם הנמצא בצרות ולהרחיק אותו מסכנה בזמן השחייה.
צעדים
שיטה 1 מתוך 3: זיהוי קורבן פעיל לטביעה
שלב 1. תרגל סריקה והתבוננות במים
כשאתה ליד מים, חכם להתרגל לסקור את סביבתך. השלב הראשון בסיוע לקורבן טובע הוא היכולת לזהות מישהו בצרות. מצילים קוראים למעקב אחר האזור "לסרוק ולצפות".
- כדי לסרוק ולצפות, כדאי להקדיש כמה שניות כל כמה דקות להסתכל באזור שלך. תסתכל על המים, ותסתכל גם על סיפון הבריכה או החוף. שמור את עיניך על אנשים במצוקה, או במצבים שעלולים להיות מסוכנים. לדוגמה, אם יש מישהו ששוחה רחוק מהחוף במים קופצים, תרצה לעקוב אחריהם מקרוב. שמור עין על קשישים ושחיינים צעירים.
- זה חשוב במיוחד אם יש ילדים איתך, או אחרים שאינם שחיינים חזקים.
שלב 2. זיהוי הסימנים הפיזיים של טביעה
טביעה פעילה פירושה שהאדם נמצא בתהליך של טביעה. הם ייפגעו עקב שאיפת מים. יש כמה דברים שכדאי לחפש כדי לקבוע אם מישהו טובע באופן פעיל, כולל:
- טביעה פעילה יכולה להתחיל תוך 20 שניות לאחר שהאדם נמצא במצוקה. קורבן טובע פעיל לא יוכל לקרוא לעזרה.
- בעוד קורבן טובע פעיל עדיין עשוי להיות אנכי במים, הוא לא יוכל לזוז לעזרה או לבטיחות.
- קורבנות טביעה פעילים לא יוכלו לנפנף לעזרה או להגיע לציוד. לאחר שהטביעה החלה, הקורבן אינו יכול לשלוט בהתנדבות בזרועותיו.
- קורבנות טביעה פעילים בדרך כלל נאבקים על פני השטח במשך 20-60 שניות לפני שהם שקועים.
- קורבנות טביעה פעילים יניחו את ראשם לאחור כך שהפה והאף שלהם יהיה מעל המים, זהו אינסטינקט.
שלב 3. שימו לב לבעיות אחרות
ישנם סוגים רבים אחרים של בעיות שיכולות להתרחש אצל שחיינים. ודא שאתה מודע לסימנים שונים כדי שתוכל להעריך במדויק את המצב. לדוגמה, שחיין במצוקה הוא אדם שעלול להתעייף או לסבול מהתכווצויות. הם עשויים לקרוא לעזרה וייתכן שהם מעיפים.
- קורבן טובע פסיבי הוא מישהו שהוא מחוסר הכרה במים. נניח שהאדם זקוק לטיפול רפואי וקרא לעזרה.
- שחיין עייף עשוי להשתמש במשיכות קצרות וחלשות ונראה שהוא מחפש משהו להיצמד אליו. הם עשויים לקרוא לעזרה.
שלב 4. צעק לעזרה לאורך החוף
אם אתה מחליט להיכנס למים ולעזור לקורבן, הודע למישהו לפני שאתה נכנס. תוכל לספר לחבר מציל או לשחיינים בקרבת מקום כדי שיוכלו לפקוח עין על שניכם.
- הצופים עשויים גם הם לסייע בחילוץ אם אתם מתקשים.
- אם הקורבן הטובע הוא מחוסר הכרה, פנה למישהו מיד לשירותי חירום.
שלב 5. התכונן להגיע לקורבן
לאחר שהחלטת שאתה מסתכל על קורבן טובע פעיל, התכונן להגיע לאדם. על סמך הסריקה והתצפית שלך, אתה אמור להיות מסוגל לדעת אם אתה צריך להיכנס למים או שאתה יכול להציע סיוע מהיבשה. קח את כל הכלים הדרושים לך, כגון מכשיר הצפה, אפוד הצלה או מוט.
אל תנסה להציל אלא אם אתה שחיין חזק ויודע מה אתה עושה. אם אתה שחיין חלש, אתה יכול לסכן את עצמך ואת הקורבן הטובע. הסיוע של מכשיר הצפה גם אם אתה שחיין חזק חשוב. רוב המצילים המקצועיים נושאים איזשהו מכשיר ציפה
שיטה 2 מתוך 3: ביצוע הצלה
שלב 1. קח איתך כלי בטיחות
לפני שתנסה להציל, עליך לוודא שאתה לא מסכן את עצמך. כדאי לזכור ביטוי בו משתמשים מצילים: "להגיע, לזרוק, לחתור, ללכת עם תמיכה". המשמעות היא שתמיד עליך להשתמש בכלי בטיחות כדי לסייע בחילוץ.
- הקפד תמיד לקחת איתך מכשיר ציפה. תזדקק לו למקרה שתתקל בבעיות, או שתעייף. ייתכן שתזדקק לזה גם כדי לתמוך בקורבן.
- במידת האפשר, השתמש בצינור הצלה. מכשירים אלה הם הקלים ביותר לשימוש בעת ביצוע חילוץ.
שלב 2. להגיע לאדם מהקרקע אם אתה יכול
אם הקורבן הטובע נמצא בקרבת מקום, ייתכן שתוכל להשתמש בציוד כדי להגיע אליו. לדוגמה, כמעט בכל בריכות השחייה יש כלי שנקרא נוכל רועה תלוי על קיר או גדר. נוכל הרועה הוא מוט ארוך ודק בעל לולאה בקצה אחד.
- אם יש לך ניסיון בשימוש בכלי זה, ייתכן שתוכל להאריך את המוט ולכוון את הלולאה כך שיקיף את הקורבן. לאחר מכן תוכל למשוך את הקורבן לחוף.
- אל תנסה לולאה את הקורבן אם אינך מכיר את התהליך הזה. אתה עלול לגרום לפאניקה יותר מבלי משים.
שלב 3. בצע הצלת גישה אחורית אם אתה צריך לשחות
במידת האפשר, עליך תמיד לפנות אל קורבן טובע פעיל מאחור. ייתכן שיהיה עליך לשחות מתחת למים ולעלות מאחורי הקורבן כדי לגרום לזה לקרות. כאשר אתה מבצע את החילוץ, אתה רוצה שהקורבן ישמור על החוף באופק. מסיבה זו, עדיף להתקרב מאחור ולהניע אותם איתך לכיוון החוף.
- לעתים קרובות קורבנות מתחילים להיכנס לפאניקה עוד יותר אם מפנים אותם מהחוף, מה שעלול לגרום להם לטבוע מהר יותר.
- זכור כי הקורבן אינו יכול לשלוט בתנועות זרועו. לכן, אל תבזבז זמן על אמירת דברים כמו "לתפוס".
שלב 4. תמכו בקורבן בעזרת מכשיר ההצפה שלכם
זה יקל עליך לשחות בבטחה לחוף. הנח את הקורבן על צינור ההצלה או מכשיר הצפה אחר, ובקש מהקורבן לעזור לך לבעוט אם אתה זקוק לו.
- לשם כך, ניגש אל הקורבן מאחור והנח את זרועותיך מתחת לבית השחי, אחז בכתפיו והפוך אותן אליך כשהוא שומר את הראש הצידה ובלתי אפשרי. צינור ההצלה שלך צריך להיות מתחת לזרועותיך ובינך לבין הקורבן. נסה להרגיע אותם על ידי אמור להם מי אתה וכי אתה כאן כדי לעזור.
- לפני שאתה מוצא את עצמך במצב חירום, כדאי לתרגל תנועה זו. בביטחון הבריכה, בקש מחבר או בן משפחה להתנדב להיות חבר התרגול שלך.
- התאמן לשחות מאחור ולהרים את ה"קורבן "בתקיפות אל הצינור.
שלב 5. גורר את הקורבן לחוף
ברגע שהקורבן נמצא במכשיר, עליך להחזיר אותו לנחיתה. כרוך את זרועך סביב מותניהם והתחל לשחות לחוף באמצעות מהלך צד.
- בזמן שאתה גורר את הקורבן שלך, הקפד לפקוח עליו. אתה רוצה לוודא שהם נשארים בבטחה על מכשיר הציפה. במידת הצורך, עצור כדי למקם אותם מחדש כך שיהיו יציבים.
- אם קל לתפוס את מכשיר הציפה, אתה יכול למשוך את הקורבן לחוף על ידי החזקת המכשיר וגרירתו בזמן שאתה שוחה.
שלב 6. לטפל בקורבן ברגע שהם בטוחים
לאחר שהגעת לחוף, עליך להמשיך לעזור לקורבן. אם עדיין לא התקשר לעזרה רפואית. סביר מאוד להניח שהקורבן עדיין יתקשה לנשום, עקב שאיפת המים. הקפד להשתמש ב- ABC כדי לבדוק את דרכי הנשימה, הנשימה והמחזור של האדם. ראשית, בדוק את דרכי הנשימה שלהם על ידי התבוננות בפה ובגרון כדי לראות אם אתה רואה משהו שנמצא בו. לאחר מכן, בדוק אם הם נושמים ובדוק אם יש דופק.
- הנח את אוזנך ליד פיו של הקורבן כדי להאזין לנשימה. אתה יכול גם להסתכל על החזה שלהם כדי לראות אם הוא עולה ויורד עקב נשימה.
- אם אינך יכול לראות או לשמוע נשימה, בדוק את הדופק שלהם. הניחו את שתי האצבעות הראשונות על פרק היד או הצוואר והחזיקו אותן שם למשך 10 שניות.
- אם אינך יכול לזהות דופק, התחל בהחייאה. הנח את עקב ידך במרכז חזהו, בקנה אחד עם הפטמות. הקפד לא ללחוץ על הצלעות.
- התחל את דחיסת החזה על ידי לחיצה כלפי מטה בקצב של לפחות 100 פולסים לדקה. השלימו 30 לחיצות, וודאו שהחזה יורד עד הסוף וחוזר למעלה. יש סיכוי גבוה לשבור את הצלעות שלהם, אז היו מוכנים לכך.
- בדוק אם אתה נושם. אם הם אינם נושמים, התחל שוב בהחייאה. חשוב מאוד לקחת שיעורי החייאה דרך הצלב האדום המקומי שלך על מנת שתוכל לתרגל טכניקה זו.
שיטה 3 מתוך 3: תרגול בטיחות כללי במים
שלב 1. חיזוק כישורי השחייה שלך
חשוב לזכור שרק שחיינים מוכשרים במיוחד צריכים לנסות להציל. אם אינך יודע מה אתה עושה, ייתכן שאתה יכול להחמיר את המצב, למרות כוונותיך הטובות ביותר. אם אתה עומד להיות ליד מים, או מתכנן להיות, זה רעיון מצוין לקחת קורס שחייה מתקדם. בדוק עם מקורות כגון YMCA המקומי שלך לאפשרויות.
- לפני שאתה מוצא את עצמך במצב זה, וודא שאתה מודע ליכולות השחייה שלך. אל תנסה להציל אם אינך יכול לשחות בקלות 50 יארד תוך חזה או זחילה קדמית. עליך להיות שחיין חזק ובטוח בכישורי השחייה שלך.
- וודא שאתה מסוגל לדרוך מים למשך 2 דקות לפחות מבלי להתאמץ. חלק מהפרוטוקולים קובעים כי אתה אמור להיות מסוגל לטפל 2 דקות במים במשקל של 10 ק"ג. אם אינך יכול לעשות זאת, אין זה סביר שאתה שחיין מספיק חזק בכדי לבצע חילוץ מוצלח.
שלב 2. נהג בזהירות
תאונות קורות, ובוודאי שלא ניתן להבטיח כי לא יקרו אירועי טביעה. עם זאת, ישנם צעדים רבים שאתה יכול לנקוט כדי להפחית את הסבירות. על ידי נקיטת זהירות ושמירה על כללי בטיחות כלליים, תוכל לסייע בשמירה על בטיחות הסובבים אותך. לדוגמה, ודא שכאשר אתה נמצא ליד מים, יש ברשותך מכשיר ציפה.
- במידת האפשר, קח איתך טלפון סלולרי לבריכה או לחוף כך שתוכל להזמין עזרה במידת הצורך. מיד לאחר ההערכה יש לפנות למישהו ולהגיד לו להתקשר מיד ל- EMS.
- וודא שלאנשים שאינם שחיינים חזקים יש אפוד הצלה ללבוש.
- היו מודעים לסביבתכם. גם אם אינכם מתכננים לשחות, דעו שתאונות יכולות לקרות גם כאשר אתם על קו החוף או לצד בריכה. שימו לב לאנשים שנופלים במים בטעות.
שלב 3. לשחות באזורים ייעודיים
תמיד עדיף לשחות עם מציל תורן. זה חשוב לכולם, אפילו שחיינים חזקים. אם אתה הולך לשחות בבריכה, חפש אחד עם מציל רגיל. אתה יכול גם למצוא חופים המעסיקים מצילים.
- אין להיכנס לגופי מים טבעיים אם התנאים אינם נוחים. לדוגמה, אין להיכנס לאגם אם סוער במיוחד והגלים חזקים.
- כדאי להימנע מלצאת לים כאשר הגאות והשפל תוקפניים. חופים רבים מציבים שלטים או דגלים המייעצים לך לגבי התנאים. אין לשחות אם מופיעה אזהרה.
שלב 4. למד את הילדים את החוקים
למרות שכל אחד יכול לטבוע, ילדים רגישים במיוחד. אם יש לך ילדים, הקפד ללמד אותם לפעול באחריות סביב מים. יש מספר כללים לטיולי שחייה משפחתיים, וודא שילדיך מבינים אותם.
- פיקוח על ילדים בכל עת שהם נמצאים ליד מים.
- לדוגמה, תוכל ליישם את מערכת החברים. וודא שילדך יודע שלעולם אסור לשחות לבד או ללא השגחה.
- אם אתה יוצא על סירה, קח אפודות הצלה בגודל ילדים.
- ילדים יכולים ללמוד לשחות כבר בגיל שנה. זה רעיון מצוין להתחיל שיעורי שחייה מוקדם.
טיפים
- אל תנסה להציל קורבן אם אינך יכול לשחות בעצמך. זה לא יועיל לקורבן או בטוח עבורך אם תנסה לחלץ קורבן מבלי לדעת לשחות.
- קבל עזרה או זרוק מכשיר הצפה לקורבן.
