שמירה על פייסבוק במקום מהנה ובטוח פירושה שתעשה את חלקך בכדי לשמור על כך. פייסבוק אמנם אינה סובלת בריונות ומשתדלת להסיר תוכן בלתי הולם, אך פעולתכם היא לרוב קו ההגנה הראשון. התחל בדיווח על פוסטים הכוללים בריונות או פרופילים של אנשים שמרבים לעתים קרובות. אל תגיב לאנשים שיוצאים להכעיס אותך או להתגרות בך. אם הבריונות חמורה, יש לערב את המשטרה. הורים יכולים גם לסייע בהתמודדות ולמניעה של בריונות על ידי כך שייידעו את ילדיהם והוות מודל לחיקוי טוב.
צעדים
חלק 1 מתוך 5: שימוש בתכונות פייסבוק
שלב 1. זיהוי בריונות בפוסטים
בריונות מקוונת נראית לעתים קרובות אחרת מאשר בריונות שקורה באופן אישי, ותצטרך לזהות את ההתנהגויות אם ברצונך לדווח עליהן. בריונות אולי אומרת הערות מרושעות (למשל, "ללוי אין חברים, אני אפילו לא יודע למה הוא בא לבית הספר.") או מענה שלילי לפוסטים (למשל: "למה אתה כותב כאלה דברים טיפשים? "או" התמונות שלך גורמות לך להיראות מטומטם. "). מישהו עשוי לפרסם תמונה או סרטון מביך שלך, מתוך כוונה ברורה לפגוע בך או ללעוג לך.
אם מישהו פותח קבוצה או עמוד שמניחים אותך (למשל, "כל הסיבות שראיין מבאס"), אתה בהחלט יכול לדווח על כך כבריונות
שלב 2. דווח על פוסט שלילי
ברגע שאתה רואה תוכן מפוקפק, פעל. בין אם אתם מכירים את האדם ובין אם לאו, אתם יכולים לכתוב דוח בפייסבוק ולשלוח אותו לבדיקת הנהלת פייסבוק. סביר להניח שהם יידעו את הכרזה והתוכן ייחסם או יימחק.
- כדי לדווח על תוכן, לחץ על "דווח על פוסט" בהודעה המקורית ולחץ על האפשרויות הניתנות. בסיום, לחץ על "שלח" כדי לשלוח אותו לפייסבוק.
- לדוגמה, אתה עשוי לראות מישהו מציקה למישהו אחר בשרשור מאמר. גם אם אתה לא מכיר את האנשים, אתה עדיין יכול לדווח על הצקות.
שלב 3. דווח על הבריון
אם מישהו ממשיך להציק לך או לפרסם דברים אכזריים עליך, דווח על הפרופיל שלו. אתה יכול לדווח על כל פרופיל, גם אם אינך חברים. תוכל לציין מדוע אתה מדווח על האדם בעת ביצוע הדו ח.
- כדי לערוך דיווח על האדם, עבור לדף הפייסבוק של האדם ולחץ על "דווח" ולחץ על מה שאתה מדווח.
- לדוגמה, אם אתה רואה מישהו שתוקף כל הזמן אנשים אחרים או את דעותיו, דווח על אדם זה.
שלב 4. בטל חבר או חסום את הבריון
בין אם אתם חברים של האדם בפייסבוק ובין אם לאו, אתם יכולים לחסום את הבריון. חסימת אדם פירושה שאינך יכול לקיים איתו אינטראקציה והם אינם יכולים לתקשר איתך. הם לא יכולים לתייג אותך, לראות את התוכן שלך, להתחיל איתך שיחה או להוסיף אותך כחבר.
- אם תבטל את החסימה של האדם, לא תהיו חברים בפייסבוק, גם אם הייתם חברים כשחסמתם אותו.
- הבריון עדיין יכול לכתוב עליך בפייסבוק על ציר הזמן שלהם, אך הוא לא יוכל לתייג אותך או לשתף אותך בפוסט שלו, גם אם הוא משותף בפומבי. לא תראה את הפוסטים שלהם.
שלב 5. השתמש בכלי הדיווח החברתי של פייסבוק
אתה עשוי לראות תוכן שאתה לא אוהב אבל זה לא מפר את התנאים וההגבלות של פייסבוק. זה עשוי להיות מפוקפק או סתם משהו שאתה לא אוהב. אם אינך בטוח אם התוכן מתאים לפייסבוק, לחץ על "דווח על פוסט". לחץ דרך וקבע מה ניתן לעשות.
אם זה לא מפר את התנאים של פייסבוק, תוכל לשלוח הודעה לאדם ולבקש ממנו להסיר את הפוסט. אמור, "הפוסט הזה לא נחמד. אכפת לך להוריד אותו?"
חלק 2 מתוך 5: התנתקות מאינטראקציות שליליות
שלב 1. כתוב הערה או הודעה המורה להם להפסיק
בתחילה, זה עשוי להיות מספיק לבקש מהאדם להפסיק להטריד אותך. אם הם ממשיכים כך, השאירו הערה פומבית שתודיע להם שאתה לא בסדר עם ההתנהגות שלהם. קריאתם בפומבי וידיעה שאנשים אחרים יכולים לקרוא את ההערות שלך עלולה לבייש אותם לעצור.
- לדוגמה, אם אתה כותב הערה על מאמר ומישהו תוקף את דעותיך, כתוב הודעה פרטית או הערה, "זה היה ממש גס רוח. נשמע שיש לנו דעות שונות אבל בבקשה אל תעליב אותי ".
- אם הודעה פרטית לא עובדת, השב בפומבי. לדוגמה, תוכל להשיב להערה שלהם ב: "ההערה הזו ממש גסה ולא הולמת. אין צורך להשתמש בהתקפות אישיות. בבקשה תפסיק."
שלב 2. הימנע מהצקות או להעליב אותם בחזרה
אתה עשוי להרגיש בטוח להגיב מה"בטיחות "היחסית של המחשב שלך, אך הפגנת עלבונות רק תגביר את הבעיה ועלולה לגרום לעימותים ואף לעימות אמיתי. התעלם מניסיונותיהם להרגיז אותך להגיב, גם אם הם מביצים אותך.
- אם מישהו תוקף אותך או אומר דברים אכזריים עליך (בין אם אתה מכיר אותם ובין אם לא), אל תגיב בעלבון אחר. קח קצת זמן להתקרר עם כמה נשימות עמוקות ושחרר אותו.
- אם אתה חייב להגיב בחזרה, אמור משהו כמו, "אנחנו חלוקים בדעות ואני לא חושב שנשנה זה את זה. בואו נסיים שם את הדיון "או" נא לא להעליב אותי ".
שלב 3. אל תגיב להערות מרושעות
לעתים קרובות בריונים רוצים עלייה או תגובה של מישהו. אל תיתן לבריון את הסיפוק לדעת שאתה או מישהו אחר מושפע מהערותיו. התעלם מההערות ואל תתן להן להגיע אליך.
אתה עלול להיות כועס או מוטרד כשאתה רואה לראשונה הערה שעוסקת בך או במישהו שאתה מכיר. קח רגע ואל תגיב מיד. תירגע כדי לא לתת לאדם (או לתגובה) להגיע אליך
חלק 3 מתוך 5: טיפול בריונות חמורה
שלב 1. תעד עדויות לבריונות
אם הבריון משתף תוכן לא הולם, מטריד אותך בלי סוף או עובר על חוקים כלשהם, הקפד לתעד את הדברים האלה. צלם צילומי מסך או תמונות של הערות הבריונות כדי להשתמש בהם כראיה. כך תהיה מוכן עם הוכחות אם תרצה לפנות לספק שירותי האינטרנט, להנהלת בית הספר או למשטרה.
צלם את התוכן וודא שהוא מראה בבירור את שמו של המפרסם. ייתכן שתרצה גם לצלם את הפרופיל שלו כדי להראות שאתה מתעד את זהותו ולא מישהו בשם זהה
שלב 2. כרוך באכיפת החוק
המשטרה צריכה להיות מעורבת אם קיבלת איומים פיזיים, התעללויות גזעניות או צורה אחרת של הטרדה או עלבון. צור קשר מיידי עם אכיפת החוק אם מישהו פרסם תמונות או סרטונים של התנהגותך, התנהגותך הגלומה או עירום.
אם מישהו פרסם תמונות או סרטונים עירומים שלך ואתה מתחת לגיל 18, מדובר בעבירה חמורה ביותר והאדם עלול להיכנס לבעיות משפטיות גדולות. דווח על התוכן מיד ו אל צלם צילום מסך מכיוון שזה יכול להיחשב כהפצת פורנוגרפיה של ילדים.
שלב 3. תערב את בית הספר שלך
שקול לגשת ליועץ הדרכה לעזרה בבית הספר או באוניברסיטה שלך. שאל אותם לגבי מדיניות בית הספר בנוגע לבריונות והטרדות. אם זה כולל בריונות שקורה באינטרנט, ייתכן שתוכל לערב את בית הספר במשמעת.
גלה מה העזרה והמשאבים העומדים לרשותך וכיצד תוכל לעצור את הבריונות
חלק 4 מתוך 5: מניעת בריונות נוספת
שלב 1. התריע על אנשים על התנהגויות בריונות
עצור את בריונות הרשת בפייסבוק על ידי הצגת הטעות והזכיר למי שמשתתף בה כיצד היא פוגעת באחרים. בין אם אתה מעורב בדיון ובין אם אתה מגיב לזרים, אתה יכול להודיע להם בעדינות שהתנהגותם אינה מקובלת ובלתי הולמת. זה יכול לעזור לשיחות מלצאת מכלל שליטה.
לדוגמה, אם אתה מבחין בחוט שיצא מכלל שליטה, צא ואמר, "בואו נדבר על זה בלי עלבונות או מילים קשות. אין צורך בכך."
שלב 2. תן דוגמה טובה
אל תפרסם הערות שליליות, גסות או מזלזלות באנשים אחרים. אם אתה רואה מישהו אחר שעושה פוסטים מסוג זה, אל תשתף או אהב אותם. הימנע מהשתתפות ברכילות כואבת על אחרים, גם אם מדובר בהודעות פרטיות.
שלב 3. הפוך את חשבון הפייסבוק שלך לפרטי ככל האפשר
הקפד להבטיח את ההגדרות שלך רק על ידי מתן לחברים הידועים שלך לראות את חשבונך וליצור עמך קשר. הימנע מחשיפת מידע פרטי כלשהו בפרופיל הציבורי שלך, כגון המקום שבו אתה גר או מה מספר הטלפון שלך. הפוך את כל הפוסטים, אנשי הקשר והמידע שלך לפרטיים ואי אפשר לראות אותם על ידי מי שאינו חבר שלך בפייסבוק כדי להגן על זהותך ומידעך.
- חלק מהאנשים בוחרים את שם התצוגה שלהם רק על ידי חשיפת שמם הפרטי והאמצעי במקום לכלול את שמות המשפחה שלהם.
- גם אם החשבון שלך מוגדר כפרטי, חשוב היטב לפני שאתה מפרסם משהו. שקול מה אתה יכול להרגיש לגבי הפוסט בעוד עשר שנים מהיום.
שלב 4. סגור את חשבון הפייסבוק שלך
אם אינך מרוצה משימוש בחשבון הפייסבוק שלך או שאתה מרגיש שאירועים בפייסבוק יוצאים מכלל שליטה, שקול למחוק את חשבון הפייסבוק שלך. אתה תמיד יכול לפתוח חשבון חדש כשאתה מרגיש חזק יותר.
אם פייסבוק גורמת לך יותר כאב ראש מאשר חיבור, שקול למחוק את חשבונך. כך אף אחד לא יכול ליצור איתך קשר או להטריד אותך בפייסבוק ואתה תוסר ממנו לחלוטין
חלק 5 מתוך 5: התמודדות עם בריונות כהורה
שלב 1. לחנך את הילד שלך על בריונות
אתה לא רוצה שילדך יציק לך או יהיה בריון. דבר עם הילדים שלך על התנהגות בריונות כדי לעצור אותה לפני שהיא מתחילה. סקר כיצד בריונות פוגעת באנשים אחרים וגורמת לבריון להיראות רע. דברו על השלכות של בריונות, כמו אובדן חברים, צרות וסיכון להתערבות בבית הספר.
- שאל את ילדיך, "איך זה היה מרגיש אם מישהו היה אומר לך משהו בפייסבוק?"
- אתה יכול גם לשאול "מה היית עושה אם מישהו היה אומר משהו עלייך או על חבר שלך?" זה יכול לסייע בבניית כישורי חשיבה ביקורתית ולהגברת האמפתיה.
שלב 2. הצב גבולות לשימוש בפייסבוק
פיקוח על השימוש של ילדך בפייסבוק ובכל המדיה החברתית האחרת. עקוב אחר השימוש שלהם במדיה החברתית והציב כמה גבולות מוצקים. אתה יכול לשים את המחשב בחלק ציבורי של הבית שלך, לאפשר רק מדיה חברתית בשעות מסוימות של היום, או ליצור כללים אחרים לבטיחות ולרווחת ילדך.
- אל תאפשר לילדים שלך להיות בפייסבוק אם הם מתחת לגיל 13. חוקי פייסבוק מונעים מילדים מתחת לגיל 13 להיות בעלי חשבון.
- אם הילד שלך מוצק לבריאות בפייסבוק, עליך למחוק את חשבונו ולמנוע ממנו להשתמש במדיה חברתית עד שהם מבוגרים יותר. עזרו להם למצוא דרכים בריאותיות ופרודוקטיביות להנות ולהתרועע עם חבריהם פנים אל פנים.
שלב 3. דגם התנהגויות מתאימות
ילדים לומדים בצורה הטובה ביותר על ידי התבוננות בסובבים אותם. היזהר כיצד אתה מתייחס לאנשים הן בחיי היום יום והן באינטרנט. דגמו התנהגויות טובות לילדיכם, כך שילמדו לכבד אחרים ולא להציק.
