חשיפה לרעשים חזקים לאורך פרקי זמן ארוכים עלולה לגרום נזק מתמשך לאוזניים. אם אתה עובד או מבלה זמן רב בחללים רועשים כגון מקומות עבודה תעשייתיים, אתרי בנייה, קונצרטים או אירועי ספורט, אתה עלול להיחשף לרמות קול מזיקות. על מנת לקבוע אילו אמצעי זהירות יש לנקוט כדי להגן על השמיעה שלך, מדוד את רמות הרעש באמצעות מד רמות קול מסורתי או אפילו באמצעות אפליקציית סמארטפון. זה ממש מהיר וקל לביצוע ויספק לך את הנתונים הדרושים לך בכדי להבטיח שמיעה בריאה, לאורך זמן.
צעדים
שיטה 1 מתוך 2: שימוש במד רמה קול מסורתי
שלב 1. השתמש במד רמות הקול מסוג 1 או בכיתה 2 (SLM) כדי לקבל קריאה מדויקת
מכשירי SLM מסוג 1 מדויקים מאוד ומתאימים לביצוע מדידות רמת קול באיכות מעבדה. מכשירי SLM מסוג 2 מעט פחות מדויקים, אך עדיין מתאימים לרוב מדידות רמת הקול הכלליות. כל דבר פחות מ- SLM מסוג 2 אינו נחשב מדויק לשום דבר מעבר למדידות גסות.
- ניתן להשתמש הן במערכות SLM מסוג 1 והן ברמה 2 כדי לקחת דברים כמו רעש במקום העבודה, רעש קהילתי, רעש תעשייתי ומדידות רעש מסחריות או מגורים אחרות. זכור כי מכשירי SLM מסוג 1 הם היקרים ביותר.
- אף כי מכשירי SLM מסוג 3 אינם נחשבים מדויקים מספיק עבור רוב מטרות מדידת הרעש, מקובל להשתמש באחד כדי לבצע מדידה מקדימה גסה המאפשרת לך לדעת אם עליך לבצע מדידה מדויקת יותר עם SLM מסוג 1 או 2.
- המקום הכי קל למצוא מד רמה לקול הוא באינטרנט. שיעור 2 מטר מתחיל בסביבות $ 150 דולר ומעמד 1 מטר מתחיל בסביבות $ 350 USD.
שלב 2. כייל את מד רמת הקול על פי הוראות היצרן
עליך לכייל את ה- SLM שלך לפני כל שימוש. עיין במדריך הבעלים לדגם SLM הספציפי שלך להוראות כיצד לכייל אותו בצורה נכונה.
- אם אין ברשותך מדריך בעלים פיזי, תוכל למצוא באינטרנט מדריכים לרוב הדגמים הנפוצים של מדי רמות קול. חפש מדריך למודל SLM שלך לפי מותג ושם במנוע החיפוש כדי למצוא הוראות כיול מדויקות.
- לדוגמה, חלק ממכשירי ה- SLM מגיעים עם כיול אקוסטי אותו אתה מחבר על המיקרופון כדי לכייל את המונה. הוא פולט רמת קול קבועה, בדרך כלל 93dB, כדי שהמיקרופון יקרא על מנת לכייל את עצמו.
שלב 3. הצבע את מד הרמה ישר החוצה לפניך בגובה האוזן
החזק את ה- SLM ביד אחת או בשתי הידיים, הידיים ישרות. החזק אותו בגובה האוזן כך שהוא יקלוט קולות באותה רמה שאוזניך עושות.
עבור רוב מכשירי ה- SLM, אין זה משנה כיצד אתה מצביע על המיקרופון, אך תוכל להפנות אותו ישירות אל מקור הרעש או להתייעץ עם הוראות היצרן כדי לקבל הוראות ספציפיות כדי להיות בטוחים
שלב 4. הפעל את מד רמת הקול והפעל אותו לביצוע מדידת הרעש
כמה מדי רמות בסיסיות של קול עושות את המדידה ברגע שאתה מפעיל אותן. אחרים דורשים ממך ללחוץ על כפתור נוסף כדי להריץ אותם ולבצע את המדידה.
כמה דגמים מתקדמים יותר מאפשרים לך לבצע מדידות במהירות איטית יותר או במרווחים שונים למדידת רמות צליל לסירוגין
שלב 5. קרא את המספר במסך התצוגה כדי לקבל את רמת לחץ הקול
המספר במסך התצוגה מספר לך את רמת לחץ הקול הנמדדת בדציבלים (dB) או בדציבלים A-d (A). דציבלים עם משקל A משתנים בהתאם לתדר השמע כדי לפצות על האופן שבו האוזן האנושית שומעת צליל.
- לדוגמה, רמת לחץ קול של 100dB ב -100 הרץ (הרץ) תישמע על ידי האוזן האנושית באותה עוצמה של 80dB בתדר של 1000Hz. קריאות דציבלים במשקל A נותנות לך פרשנות מדויקת יותר לאופן שבו השמיעה שלך עשויה להיות מושפעת מרעש בתדרים שונים על ידי כך שתגיד לך באיזה עוצמת קול האוזניים שלך שומעות את הצליל, ולא רק את הקול הכללי.
- זכור שרמות רעש גבוהות מ- 85dB יכולות להתחיל לפגוע באוזן האדם לאחר 8 שעות האזנה. רמות רעש של 100dB עלולות לפגוע בשמיעה שלך לאחר 15 דקות בלבד.
רעשים נפוצים ורמות הצליל שלהם
40dB: נפח שיחה שקט.
50dB: נפח שיחה ממוצע.
60dB: רעשי תנועה שקטים.
80dB: רעשי תנועה חזקים מטווח קרוב.
100dB: רעש מפטיש מקרוב.
שיטה 2 מתוך 2: הורדה ושימוש באפליקציית סמארטפון
שלב 1. הורד אפליקציית מדידת רמות קול לאנדרואיד או iOS
חפש ב- Google Play או בחנות האפליקציות של אפל באמצעות מונח כמו "מד קול" או "מד דציבלים". הורד והתקן אפליקציה עם דירוג טוב.
כמה דוגמאות לאפליקציות מד רמות קול ברמה הגבוהה ביותר הזמינות הן ל- Android והן ל- iOS הן SPL Meter (בחינם), Decibel X (בתשלום) ו- Too Noisy Pro (בתשלום)
עֵצָה: המכון הלאומי לבטיחות תעסוקתית ובריאות תעסוקתית הוציא את האפליקציה החינמית NIOSH Meter Level Level for iOS. הוא שוחרר במטרה לקדם את בריאות השמיעה והוא מדויק ביותר.
שלב 2. פתח את האפליקציה כדי להתחיל למדוד את רמות הקול
החזק את הטלפון החכם שלך ישר מולך או הניח אותו על משטח שטוח בחלל שבו ברצונך למדוד את רמות הקול. פתח את אפליקציית מד הרמות שהורדת כדי להתכונן לבצע מדידה.
- לדוגמה, תוכל להשתמש באפליקציה כדי למדוד את רמות הקול בהופעה, אירוע ספורט, מקום עבודה או מקום רועש אחר. זה יכול לעזור לך לקבוע אם רמות הקול עלולות להזיק.
- רוב האפליקציות יתחילו להציג לך מיד מדידת רמת צליל משתנה כאשר תפעיל אותן.
שלב 3. לחץ על כפתור ההפעלה או ההפעלה כדי להתחיל להקליט מדידת רמת קול
לאפליקציות שונות יהיה לחצן התחלה או הפעלה במיקומים שונים שעליך ללחוץ עליהם כדי להקליט מדידת צליל. חפש את הלחצן הזה ולחץ עליו כדי להתחיל בהקלטה.
- לדוגמה, באפליקציית NIOSH הכפתור הוא כפתור משולש מסוג פינה בפינה השמאלית התחתונה.
- חלק מהאפליקציות עשויות רק להראות לך רמות קול מיידיות משתנות ולא להקליט מדידות קול.
שלב 4. לחץ על לחצן העצירה או ההשהיה כדי להפסיק את הקלטת מדידת רמת הקול
חפש לחצן השהיה או עצור במסך. לחץ עליו כדי להפסיק להקליט את מדידת רמת הקול ולהציג את כל מדדי רמת הקול השונים על המסך.
אם הקלטת לתקופה קצרה או ארוכה מדי, בדרך כלל יש כפתור איפוס או נקי כדי להתחיל מחדש
שלב 5. קרא את המדדים על המסך כדי לקבל את רמת הקול
אפליקציות שונות מציגות את רמת הקול בדציבלים (dB), בדציבלים A מדורגים (dbA) או בשניהם. זכור כי dbA מכונה לעתים גם LAeq.
- לדוגמה, באפליקציית NIOSH, המדדים כוללים את זמן הריצה הכולל, dB מיידי, LAeq, רמת צליל מקסימלית וממוצע משוקלל בזמן עבור רמת הרעש.
- חלק מהאפליקציות מאפשרות לך לשמור הקלטות מדידה שונות ולצפות בהן לאורך גרפי זמן. שחק עם כל האפליקציה שהורדת כדי להכיר את כל התכונות וההגדרות השונות.
- ההבדל בין דציבלים רגילים לדציבלים בדירוג A הוא ש- dbA מותאמים בהתאם לאופן שבו האוזן האנושית שומעת צליל. לדוגמה, 100dB ב 100Hz שווה ל- 80dB ב- 1000Hz. קריאת dbA מספרת לך באיזו רמה האוזניים שלך תופסות את הצליל, במקום עוצמתו בפועל בדציבלים.
